Marguerite le retour...

Début janvier, la digue a enfin rompu...

10 jours de clinique pour dormir... enfin....

10 jours d'introspection

10 jours de calme, de paix intérieure et extérieure

10 jours sans téléphone, sans stress, sans internet

10 jours de cocooning

Mais dès  le retour à  la maison, le rythme infernal a repris de plus belle. Tout le travail en retard à effectuer...

Et le pire est que le réglage de Marguerite est du grand n'importe quoi !

J'ai très mal au bras, à la main, à l'épaule droite...

Ma stimulation "donne" à gauche !

Mais non, Môssieur, je ne suis pas cinglée, je ressens l'électricité à gauche... Je m'en fous du côté gauche, moi !!!

Du coup, je retourne encore et encore pour essayer de régler Marguerite...

Je vais encore me faire électrocuter pendant 1 heure...

Grrrr ! 

Mardi 31 janvier 2012 2 31 /01 /Jan /2012 01:00
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Une année de passée avec la vie qui vient et qui va.

Une année de maman

une année de Mamie

Une année de travail,

Une année de joie, de pleurs, de déconvenues, de surprises

Une année de douleur en plus

Une année de retour sur moi

Une année de découverte des racines de mon mal

Pourquoi faire ?

Pour souffrir encore plus ou pour accepter que je ne peux pas sauver la terre entière ?

Tellement de choses à apprendre, à accomplir

Continuer pour ne pas renoncer....

Dimanche 6 novembre 2011 7 06 /11 /Nov /2011 22:07
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Le 22 avril 2011, le Docteur Julien NIZARD a fait une conférence très intéressante sur la douleur et son traitement à l'Université Permanente de Nantes-France.
Julien Nizard est rhumatologue et médecin de la douleur au Centre Hospitalier Universitaire de Nantes, où il dirige l'Unité d'hospitalisation au sein du Centre multi disciplinaire de Traitement de la Douleur. Il est le responsable des enseignements initiaux et continus de la douleur et de la médecine palliative a l'Université de Nantes.
Il coordonne avec le Professeur Jean-Paul Nguyen, Neurochirurgien, une équipe de recherche rattachée a l'Equipe d'Accueil Doctorale EA3826, travaillant sur les techniques de neuromodulation pour le traitement des douleurs rebelles et de différents handicaps neurologiques et psychologiques.
Il est Président du Comité de Lutte contre la Douleur et de prise en charge des Soins Palliatifs (CLUD SP) du CHU de Nantes, et a créé et présidé les réseaux douleur ville-hôpital de Loire-Atlantique et Inter-Régional de l'Ouest.
En 2011, il sera Coordinateur Inter-Régional pour le Grand Ouest du Diplôme National d'Enseignement Supérieur Complémentaire Douleur-Medecine Palliative (DESC DMP). Il est l'auteur de plus de 100 publications et 200 communications.

 

Asseyez-vous confortablement, écoutez cette conférence très intéressante et surtout très explicative sur la douleur.

Ecouter la conférence en ligne

 

N'oubliez pas de télécharger le diaporama correspondant à la conférence en cliquant sur le lien : Diaporama de la conférence

Lundi 27 juin 2011 1 27 /06 /Juin /2011 19:31
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Trois semaines de coupure totale avec la réalité quotidienne.

Soins le matin en balnéothérapie, en kiné, applications de boues et soins au jet.

Après midi, sieste obligatoire et relaxation profonde soit en piscine soit en salle.

Les journées étaient très chargées et laissaient peu de place aux randonnées.

Les nuits étaient les bienvenues pour récupérer un peu même si les matins étaient encore difficiles.

Les relations amicales ont été très intéressantes et enrichissantes et nous avons tous bien rigolé quand même.

Bref, le temps a paru court et le retour sur terre un peu difficile.

Maintenant, il faut penser à mettre en applicaiton ce qui a été appris durant notre séjour et s'enfermer dans notre bulle intérieure quand il y aura des zones de turbulences !

Ce serait l'idéal !!! On en reparlera dans quelques temps....

Mercredi 11 mai 2011 3 11 /05 /Mai /2011 00:05
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Mardi 10 mai 2011 2 10 /05 /Mai /2011 23:47
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Début d'année sur les chapeaux de roues...

Boulot, famille au taquet...

Je continue ma petite vie de femme bionique, ma Marguerite en bandoulière.

La vie est belle !!!

En général, en début d'année on fait plein de promesses jamais tenues...

Pour ma part,

- J'ai décidé de me lever plus tôt le matin, soit à 8 h 30- 9 h au lieu des 10-11 h de ma vie d'avant...

- J'ai décidé de me coucher plus tôt le soir soit à minuit au lieu de 3 h du matin...

- J'ai décidé de reprendre mon roman là où je l'ai lâchement laissé il y a quelques mois

- J'ai décidé de prendre du temps pour moi au lieu de penser toujours aux autres

- J'ai décidé, j'ai décidé....

Et :

- j'ai toujours autant de peine à émerger le matin malgré le réveil du téléphone, du portable, du jour qui m'appelle.

Je sursaute à la première sonnerie, mon coeur bat comme un malade.... et je me rendors, encore un peu pour profiter de la chaleur de mon lit, de la douceur de la couette sur mon corps endolori, de mon nouveau lit super sophistiqué.

Ce lit parlons-en !

- Deux lits jumeaux, et oui mes bonnes gens, nous vieillissons l'homme et moi et nous commencions à en avoir ras le bol de nous retrouver dans le creux médian de notre antique matelas, les fesses collées les unes contre les autres... Même si parfois c'est très agréable... chut...

- Bref, chacun dans son lit, mais avec  le même drap enveloppant les deux matelas en bambou, à mémoire de forme et tout et tout...

- La tête relevée chez l'Homme, les pieds relevés pour moi ! Le grand luxe !

- MAIS : la même couette !!! Et là, même problème qu'avant en pire !

J'explique : les lits sont plus larges mais la couette initiale ne s'est pas élargie ! Résultat : Nous avons toujours une fesse, une épaule, une jambe  qui reste dehors !!! Et avec l'hiver que nous avons eu ....

De plus, j'adoooorrrreee lire au lit en attendant que mon somnifère fasse de l'effet (voir articles précédents). Je m'installe donc en relevant la tête du lit comme à l'hôpital, les jambes légèrement surelevées aussi (voir lignes ci-dessus)...

Et comme je m'endors le livre sur le nez, avant d'avoir baissé la tête de lit (vous suivez toujours ?), je me réveille le matin courbaturée car j'ai dormi assise, les jambes en l'air !

Donc le matin, entre les deux sonneries de réveil, je baisse enfin ma tête (de lit) et je me rendors....

 

Samedi 19 février 2011 6 19 /02 /Fév /2011 19:18
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Oh l à là quand je regarde tous ces messages !

Alors : en réponse à quelqu'un sur le forum : cela fait maintenant presque 4 ans que je suis Bionique... Enfin que j'ai le bénéfice d'une électrode de stimulation médullaire.

Même si je grésille en permanence, cela me permet de bosser à longueur de journée sur mes ordinateurs. Et quand je dis bosser, je dis "Abrutie"...

J'ai toujours quelque chose de TRES IMPORTANT à faire. L'écran est devenu le compagnon de mes journées.

Je clapote sur le clavier malgré mon algodystrophie de la main, mes épaules douloureuses, mon idiot de coude, etc...

Parfois, j'essaie de l'éteindre une journée, une nuit mais je suis si engourdie et la douleur est si intense que j'appuie très vite sur le bouton Marche de la télécommande !

Grâce à Marguerite, mon neurostimulateur, je peux vivre quasi normalement... Et ce n'est pas des blagues...

Par contre, j'ai du m'habituer à vivre avec cet aimant implanté qui me joue parfois des tours !

Ne pas aller se frotter aux bornes de sécurité des magasins, éviter d'aller dans ceux qui ont des passages de sécurité immenses (type grossistes, etc...), exiger d'entrer au Tribunal par l'accès handicapés (voir article précédent)...

La télécommande permet d'être totalement autonome dans la gestion de la douleur et l'électrostimulation...

Cela n'empêche pas d'aller chez le kiné régulièrement. J'ai commencé la balnéothérapie et j'avoue que cela m'aide bien.

Et je repars en cure à Cauterets avant fin novembre...

Inauguration de Marguerite avec les eaux ferrugineuses...

Programme :

- 18 séances de Bains avec hydromassage

- 18 séances d'applications de boues thermales

- 9 séances de douche à affusions sur les épaules et le rachis cervicodorsolombaire

- 9 séances de manuluves et pédiluves

- 9 séances de douches sous forte presion en piscine

 

Aquagym quotidien

Sieste obligatoire

Cocooning

Soirées devant la télévision au creux du lit...

Balades dans la montagne

Bref, un séjour de trois longues semaines qui ne sera pas de tout repos car contrairement à ce que l'on pense : les cures thermales fatiguent beaucoup. Le corps se met en veille pour prendre tout son potentiel de bienfaits pour l'année à venir et une fatigue intense survient souvent après une semaine...

Mais je vais essayer de bien me reposer, d'écrire un peu, de lire beaucoup et de profiter du bon air de mes chères montagnes...
Rendez-vous au retour, en forme et prête à passer l'hiver...

 

 

Dimanche 17 octobre 2010 7 17 /10 /Oct /2010 20:21
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Allez, courage !

J'ai fini par aller chez le médecin...

Une demi-dose en plus de petites pilules bleues et je vois presque à nouveau la vie en rose... Presque !

En tout cas, pour les toutous, çà a marché ! Yes !!! j'amuse tout le monde car je n'arrête pas de leur dire : "Vous entendez ?... "

"Quoi ?"

"Le silence, les oiseaux, le vent qui chante dans le sapin d'Hélène ?"

"Ben oui, normal, on est à la campagne chez toi !"

"Oui, mes les chiens ?"

... Silence...

"Ah, oui, tu as raison, elle les a enfermé ?"

"Non, elle a bloqué leur poste d'observation et ils ne jouent plus à la vigie chez les voisins !!! Les mouches qui pètent chez nous, elles les entendent plus !!!"

Sourires des copines... Elle est folle !

Peut-être mais quand on est fatiguée, épuisée, crevée, ON NE SUPPORTE RIEN ! C'EST COMME CA !!! NON MAIS !

Passe encore que les chiens de la voisine se jettent dans le grillage en montrant les dents quand on passe le mardi soir en emmenant la poubelle au bout de l'impasse pour le passage du service de ramassage des ordures ménagères et le mercredi midi en ramenant la poubelle du bout de l'impasse après le passage du service de ramassage vers la maison... mais pas quand on va et vient dans la ruelle à pied, en vélo, en voiture, seuls, accompagnés, avec la poussette et le petit-fils qui saute de trouille et se met à hurler !

Bon, je me calme, je me calme... Y'a du progrès ! du tout petit progrès...

J'ai aussi un début de nouvelle installation de poteaux à linge : deux trous énormes avec deux tiges de ferraille plantées au milieu... c'est tout pour l'instant et depuis une semaine....

Le fil de la lumière pendouille toujours à l'air libre.

Le poteau à linge penche toujours du côté où il va tomber !

Allez, je me calme, je me calme !

Demain, je vais faire une randonnée à pied en Normandie pour deux jours...

Samedi 1er mai : baie du Mont-Saint-Michel (23 kms sur le sable) - nuitée en auberge de jeunesse (et oui, et oui...) avec ma copine Jojo et le groupe de ma commune dont je fais partie.

Dimanche 2 mai : Falaises de Carolles en Normandie (22 kms sur le sentier des douaniers).

Je vous raconterai avec photos à mon retour... si je reviens entière !

La météo prévoit 10 à 13° et de la pluie ! Grrrr ! C'est bien ma veine !!! Allez haut les coeurs !

 

Bon week-end du 1er mai à tous

Merci ma puce, moi aussi je t'aime

 

Vendredi 30 avril 2010 5 30 /04 /Avr /2010 23:36
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Depuis que je suis revenue de clinique jeplonge irrémédiablement vers le fond du gouffre !

Impossible de remonter la pente. Je suis très fatiguée, je pleure pour un rien. Tout m'épuise, je n'ai goût à rien, je suis insupportable, je reproche tout et n'importe quoi, bref, je suis en gros déprime !

Il y a lontemps que cela ne m'était pas arrivé !

Exemple : la voisine a deux insupportables chiens qui aboient sur une mouche qui pète... J'y suis pourtant habituée... Et bien, il a fallu qu'au lieu d'aller la voir et discuter gentiment avec elle, je lui mette un mot salé dans sa boîte à lettres !

Je vous laisse imaginer la suite !!!

Rien ne trouve grâce à mes yeux, ni le fil à linge qui pendouille depuis des année entre deux arbres et dont le malheureux piquet en bois du milieu (10 mètres de long quand même) donnent des signes évidents de faiblesse en cas de vent et de draps battant au sèchage, ni les tapisseries des chambres parsemées de trous qui ne demandent qu'à être changées depuis belle lurette !

Ah, j'oubliais le plafond de la salle qui n'est peint qu'à moitié car l'autre n'a jamais été terminé !

et le carrelage qui n'a jamais été changé et dont les trous ont été rebouchés avec du ciment gris affeux...

et la terrasse qui se fend de plus en plus et dont le trou s'agrandit chaque année un peu plus au milieu...

Et les gros cailloux qui ne devaient servir de marches à ladite terrasse pendant un an et qui sont là, avachis depuis maintenant 30 ans sur ce qui devrait être un joli parterre de fleurs...

Et les meubles de la cuisine dont les gonds sont cassés et les étagères ne tiennent qu'avec le bor... qui est dessous...

etc, etc...

Samedi dernier, j'ai voulu remettre enfin une ampoule dans le spot de la terrasse (un an qu'il n'avait pas été remis...). Je suis restée accrochée par une super bourde qui n'a pas fait bon ménage avec ma Marguerite !!!

Depuis, les fils sont toujours à l'air libre... Si la pluie arrive, on verra bien !

Et l'autre qui théoriquement ne doit s'allumer qu'au passage de quelqu'un reste irrémédiablement allumé quand il fait jour !!!

Et avec cela, il faudrait que j'ai le moral ?

 

 

Mercredi 21 avril 2010 3 21 /04 /Avr /2010 13:13
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Bon, ben çà y est... Je rentre enfin en clinique demain !!! Je n'en peux plus de toute cette douleur qui me terrasse depuis quelques semaines !
Je vais me mettre dans un lit, dormir, dormir, dormir...
Et je reviendrai toute neuve prête à affronter de nouveau la vie quotidienne...
A +
Jeudi 25 mars 2010 4 25 /03 /Mars /2010 23:17
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"voici le printemps, la douceur du temps nous fait des avances..."
Si seulement cette chanson pouvait dire vrai pour ce qui me concerne...
Comme tous les ans à la même époque, je suis épuisée, vannée, extrêmement douloureuse  de mes épaules, mes mains, mes bras, ma hanche...
Je ne dors plus jamais sans un stilnox et demi !!!
Et quand je m'endors, c'est le dos collé à la vitre de ma cheminée ou au radiateur pour avoir moins mal. Résultat, je suis courbaturée le lendemain !!! Intelligent, non ???
Mes terminaisons nerveuses sont au taquet !
L'autre jour, nous avons, avec ma copine Jojo, marché pendant 7 kms... Super balade dans notre campagne ensoleillée.
Quand mon corps s'est "refroidi", le soir, je ne savais plus où mettre ma hanche !!!
Comme d'habitude, je crois que je vais rentrer dans ma coquille, me mettre sous la couette et attendre que cela se passe...
Demain sera un autre jour...
Je vais faire comme les fleurs de mon jardin, m'enfoncer au creux de la terre et ressortir quand le temps sera meilleur...
A bientôt quand il fera chaud dehors...
Samedi 20 mars 2010 6 20 /03 /Mars /2010 20:27
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Me revoilà !
L'hiver 2009 fut rigoureux à bien des égards !
Pourtant, lorsque le froid et la neige se sont installés, j'avais cette immense chance de posséder une jolie maison et une cheminée flambant comme une jeunette !
L'Homme a fait du "bois" et le bûcher est plein. Le soir, une douce chaleur s'installait dans la maison, le feu crépitant et réchauffant notre demeure.
Dans le silence de la nuit, j'aime me caler sur mon coussin, le dos appuyé à la vitre chaude de la cheminée côté du salon...
J'ai le privilège d'avoir une cheminée centrale avec deux possibilités : une à foyer ouvert côté salle et l'autre, à foyer fermé, côté salon.
Emmitouflée dans mon super pyjama rose bonbon en molleton de chez le célèbre fabricant de meubles norvégien (et oui, il font aussi du linge maintenant !), je dévore de bons livres où j'écris des histoires pour mes petits-enfants près de ma douche cheminée...
Les fêtes de fin d'année ont été sublimes car nous avons passé Noël en famille et j'ai pu voir mon petit-fils en extase devant le sapin de sa Mamie Domi. Quelle émotion ! Merci Domi et Claude pour ce joli moment familial...
Nous avons joué à la nounou avec l'Homme le soir du réveillon avec notre petit bonhomme aux grands yeux bleus. On a bien rigolé tous les trois jusque tard dans la nuit : 22 h pour Boubouille et 1 h du matin pour nous deux...
Et nous avons une partie de la tribu pour déjeuner pour mon anniversaire.
Ce fut magique. Merci à mes chéris pour ces bons souvenirs...
Mais depuis quelques jours, l'humidité a fait son retour et mes douleurs se sont intensifiées à nouveau.
Ma hanche gauche qui jusqu'ici m'avait fichu la paix, me fait terriblement souffrir.
La petite kiné qui me suit ne peut que m'effleurer et j'ai mal !
La nuit, impossible de dormir sur mon côté gauche car sinon, la douleur est trop intense !
J'ai sautillé pendant plusieurs jours pour descendre les escaliers de ma maison...
Imaginez descendre le panier à linge bien rempli au sous-sol pour le mettre au lave-linge sur une patte !
J'avais trouvé un truc : laissez glisser la panière sur les marches et descendre doucement en boitillant à la suite. Seulement, la panière basculait et semait des chaussettes, des chemises, des culottes dans les escaliers !!! Bonjour le Petit Poucet !!!
Mais tant pis, c'était mieux que rien !
Je me suis donc assommée d'antalgiques mais la seule chose qui me fasse vraiment effet, c'est le Di-antalvic !!! et comme il n'est plus délivré, je puise dans mes stocks qui s'amenuisent jour après jour...
Le Doliprane 1000 mg ne me fait pas plus d'effet que si je faisais pipi dans un violon comme ma mère disait ! Remarquez : je n'ai jamais essayé de faire pipi dans un violon !
Et puis à quoi çà sert, vraiment !
J'ai essayé de monter l'intensité de Marguerite mais je grésillais à mort ! 
J'ai tenté de me dire que c'était mon cerveau qui m'envoyait des mauvaises infos sur ma douleur (dixit certains sites sur la fibromyalgie... grrr !)
Que nenni ! Le cerveau n'a rien voulu savoir !!! Ma douleur est toujours là !!!
Et la preuve que c'est pas du pipeau (décidément, je suis mélomane ce soir : le violon, le pipeau...)
c'est que lors de ma dernière séance de kiné, je n'ai pu m'empêcher de pleurer tant la douleur était intense !
Et bizarrement, ce n'est que lorsqu'on suit le circuit du muscle fessier que cela me fait si mal !!!
Je crois que je ne vais pas échapper à la bonne vieille infiltration moi !
De plus, j'essaie de faire une cure d'Aloé Vera. Il paraît que c'est miraculeux ! Moi qui croyait qu'il n'y avait qu'à Lourdes que c'était vrai les miracles (voir articles plus anciens...)
Toujours est-il que depuis trois semaines, j'avale un verre de mélange Aloe Vera/jus d'orange tous les matins...
Je vous dirai si cela fonctionne !
Pour l'instant, j'ai l'impression d'être très fatiguée. J'ai des étourdissements, des baisses de tension, mes insomnies, etc...
Ah, j'allais oublier, l'autre soir, je suis allée à un Loto familial avec ma copine Jojo et je me suis presque endormie sur mes haricots blancs !!! (pour remplacer les jetons... si, si)
Moi qui d'habitude fait la fiesta toute la nuit, pour une fois que je sortais !!!
Serait-ce l'Aloé Vera ???
En attendant, je me plonge dans les yeux bleus de mon petit-fils et je vais essayer de m'endormir étant l'heure tardive...
A bientôt pour de nouvelles aventures...
 

Jeudi 21 janvier 2010 4 21 /01 /Jan /2010 00:34
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Il y a si longtemps que je ne suis pas venue sur ce blog que j'ai un peu de peine à m'y remettre...
Ma vie avec Marguerite continue son cours doucement bercé par son grésillement.
L'été est passé et l'automne installe sa couverture dorée sur les arbres de mon jardin. La pluie est revenue sur ma Bretagne et l'Homme a commencé à refaire du feu dans la cheminée.
Mes douleurs sont toujours là, tapies au creux de mes épaules, mes bras, mes mains, mes poignets, mes doigts...
Maintenant, j'ai une nouvelle copine, la cheville et le pied gauche....
Et oui, un jour de pluie en juillet où mon cher petit dernier n'arrivait pas à démarrer sa voiture, j'ai aidé à pousser alors que je portais des tongues ! Evidemment, moi, presque 52 ans,  et deux jeunes en pleine forme physique qui poussaient la voiture, il a bien fallu que je me fasse remarquer !
La fichue bagnole après des tousseries de petite vieille et mue par la force phénoménale de mes deux athlètes, s'est enfin décidé à démarrer... Sauf, que mes tongues sont restées irrémédiablement collées au fond de l'ornière du chemin et que soudain, je n'ai plus rien senti pour me retenir, la voiture ayant filé plus loin !!!
Il paraît que j'ai joué à l'automate qui essaie de se rattraper à une glace avant de m'affaler face contre la terre humide et la cheville de travers !
Etant donné ma fierté naturelle (sic !) je me suis relevée en assurant à mes deux Appolons que je n'avais rien !
Mais le soir, je hurlais de douleur et mon pied avait triplé de volume... Après quelques jours de massages et de crème de Perlin-Pimpim, je n'ai pas jugé utile de consulter...
Oui, mais voilà, mes bonnes gens, ma fibromyalgie, elle, n'a pas oublié !!!
Et avec l'humidité ambiante et  le froid qui s'installe, mon pied se rappelle à mes bons souvenirs ! Depuis quelques jours, je traîne la patte !
J'ai la rate qui s'dilate, j'ai le foie qu'est pas droit..... vous vous rappelez la chanson ?
...Les giboles qui flageollent...
Vendredi 23 octobre 2009 5 23 /10 /Oct /2009 15:01
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Samedi soir je suis allée voir le concert gratuit que donnait le groupe breton Tri Yann sur les bords de la Loire... Superbe !!! Je n'avais jamais eu l'occasion de les voir en concert... Ma copine Elisa et sa soeur m'ont accompagnées ainsi que Esquisse la petite chienne future chien-guide de 4 mois.
Pourtant, la soirée avait mal commencé car j'étais monté sur un trottoir et mon pneu arrière avait crevé. Ne pouvant enlever les écrous toute seule à cause de mon bras douloureux, j'ai demandé à un monsieur et à un jeune homme de m'aider... Impossible pour eux aussi de tourner les écrous !!! J'ai dû appeler mon fiston pour qu'il vienne à mon secours !!!
Et là, surprise pour lui, je n'avais pas enlevé les enjoliveurs !!! et les personnes qui m'ont assisté non plus !!!
Mon fiston se dit que je yoyotte sérieusement de la crinière désormais !!!

Bref, grâce à lui, j'ai pu assister sereinement au concert et au feu d'artifice et je suis même pour une fois, rentrée après mon fils à la maison...
Lundi 1 juin 2009 1 01 /06 /Juin /2009 18:25
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Trève de la Pentecôte oblige...
J'ai arrêté ma grève pour l'instant mais je vais peut-être la reprendre car...
j'ai passé du temps à ramasser les fraises au jardin ce matin, préparé la confiture ce midi et laissé les fruits s'imbiber de sucre avant de la faire cuire cet après-midi...
Horreur !!! Plus de fruits dans ma gamelle !!! Et là, je vois l'Homme qui arrive et qui me dit : "Drôlement bonnes les fraises quand tu les prépares comme cela !!!" Il avait mangé toutes les fraises de mes confitures !!! Il ne me reste plus que le sucre rosi...
Du coup, j'ai fini de les manger, non mais !!!
Et pas de confiture pour ce soir....

Lundi 1 juin 2009 1 01 /06 /Juin /2009 18:18
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